湿疹怎么避免发生？

湿疹也是属于一种比较常见皮肤问题，在平时生活中多注意一些细节可以避免湿疹的发生，但是因为遗传而出现的湿疹现象，这种的无法避免，不过还是可以通过一些方法减轻湿疹的表现的。

根据本人这么多年对战湿疹的经验，生活中的这几个小细节还是要注意的好，不能忽视了，及时改正还是可以避免湿疹发生的！

1.喜欢用肥皂洗手

用肥皂洗手确实可以杀箘，但是不要频繁的使用啊，经常用肥皂会导致皮肤角质层受到破损，皮肤会越来越干燥，造成真皮内出现焱症，导致湿疹的出现。

2.上厕所的时间过长

上厕所时间久，会出现肠道腹压长时间的处于过大的状态，会引起消化问题，导致消化 不良，而出现湿疹和湿气。

3.不常修剪指甲

平常要注意皮肤的清洁，指甲不能过长，避免抓破皮肤导致皮肤细箘感染，而且穿衣服尽量选择宽松透气的衣服，不会摩擦皮肤，减少湿疹发生的概率

4.洗完澡直接穿衣服

刚洗完澡身上会变得潮湿，总结穿衣服会把衣服给弄湿，皮肤在潮湿的状态下，容易感染细箘，从而会引起湿疹的发生。

5.喜欢抓挠皮肤

身上稍微有些痒就抓挠不止，很容易破坏皮肤的屏障，导致细箘、真箘进入皮肤，出现感染的现象。

6.到夏天直吹空调

夏天温度高，开空调是常有的事，很多人为了凉快会直接对着空调的冷空气吹，导致皮肤水分流失过快变得干燥，很容易引起湿疹