湿疹的问题该怎么做好治疗？

湿疹患者易过敏，体内正气不足，在日常是需要格外注意一些生活习惯的，遏制住源头，减少湿疹的发作频率。

第一、不接触过敏物质，湿疹有遇热复发或加重的特点，不要让皮肤太闷热，保持皮肤清洁干爽。

第二、饮食清淡，不吃辛辣油腻、鱼腥发物，忌烟酒，保持脏腑功能正常。

第三、湿疹患者尽量不要使劲抓挠、摩擦及烫洗，保持皮肤清洁，避免感染。洗澡水温不冷即可，不能过热，避免过度清洁（浴盐、肥皂建议少用或不用）。浴后及时涂身体乳保湿。此外，可贴身穿纯棉柔软衣服以保护皮肤。

第四、心情愉快，情绪稳定，保持良好的睡眠。心情好，睡眠好，正气好，也是预防湿疹复发的重要条件。

第五、锻炼不要太过剧烈，可选择相对缓和的锻炼如散步、慢跑等，锻炼后还需要及时擦汗，避免皮肤过于潮湿。