湿疹到底是啥病？日常需要注意哪些？

引起湿疹的原因

造成湿疹的原因包括内因和外因两种：

内因

主要是遗传因素。基因决定了一些人的皮肤就是容易过敏，容易得湿疹，这些人群的父母或兄弟姐妹，都是高发人群。

外因

很多外界因素都可以诱发湿疹，如季节变化、空气干燥、饮食辛辣、休息不好、工作劳累、动物皮毛、粉尘螨虫，甚至爱洗澡也能是原因之一。

这就导致了湿疹容易反复、不易治疗或治疗时间长的特点。

湿疹反复，怎样才能避免？

对抗湿疹是一场持久战，湿疹容易反复与某些人群的皮肤缺乏稳定牢固的防护墙息息相关。

患者日常能做的是减少湿疹复发，控制湿疹向严重程度进展。

1.洗澡不超过10min

为了避免湿疹复发，在洗澡时严格控制洗澡时间、水的温度也不能太高；

2.使用温和的沐浴液

洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的，且不用每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。不建议用搓澡工具，可用手来打泡沫。

3.洗澡后及时涂抹外用药

保湿剂能够保持皮肤滋润，修复异常皮肤屏障，从而缓解湿疹病情

所以洗澡后，首先轻轻拍干水分，稍干时给皮肤涂抹上保湿产品，防止水分流失，待皮肤充分吸收后再穿上衣物。