皮肤起湿疹的原因 应对湿疹的最佳办法
习惯。平时不注意对紫外线的保护等这些因素会改变或损害皮肤的保护屏障和血管调节功能。
内因：患者的过敏体质是本病的重要因素，与遗传有关，随着年龄的增长，可能会随着环境的变化而变化，过度忧虑、紧张、情绪激动、失眠、疲劳等神经因素会诱发或加剧疾病。另外，内分泌、代谢及胃肠功能障碍、感染灶等也与发病有关。日光、潮湿、干燥、刮擦、摩擦、化妆品、肥皂、毛皮、燃料、人造丝等都会引起湿疹。一些食物，如鱼、虾、鸡蛋等，也会引起湿疹。
另外，日常生活中不要用热水洗，皮炎和湿疹在急性期，皮内毛细血管扩张会导致皮肤发红、皮疹和水泡。用热水加热或浸泡，红肿，透明液增多，病情加重。因此，皮炎、湿疹患者要用温水洗澡，不要泡在热水里使劲擦。不能用肥皂清洗。特别是碱性肥皂对皮肤的化学刺激会加重皮炎和湿疹。需要用肥皂去除污垢时，最好选择刺激性小的硼酸肥皂。记住不要挠。
刮擦会使皮肤不断受到机械刺激而增厚，甚至引起感染。挠还具有强化作用，患者越挠越痒，越痒形成恶性循环，病程延长。平时要加强运动，提高身体免疫力。饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，补充维生素。辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物会诱发或加重湿疹，应禁忌