湿疹的日常护理怎么做？

什么是湿疹？

湿疹是一种常见的皮肤病，与皮肤屏障损伤及免疫反应异常有关。加重湿疹的因素多种多样，因果关系复杂，湿疹反复发作，容易慢性化，往往伴有严重的瘙痒。一般根据皮肤损伤的形状和延迟时间分为急性、亚急性和慢性湿疹。具体临床表现：

1.急性期：表示肿胀、烧灼感或渗出流水或水泡。

2、亚急性：表现为结痂或轻微侵蚀。

3.慢性期：皮肤肥大、干燥、密集分布出现的暗红色丘疹伴有瘙痒。

日常护理

除了上面提到的以外，还有实用的日常保护，大家平时要注意。

1.不要挠。主要是因为局部痒的时候反而会提高局部温度

2、一定要忌讳。湿疹期间不能吃很多东西。例如，海虾、海虾等容易引起过敏的海鲜、芒果、榴莲、龙眼等热食容易上火，加重湿疹炎症。

3.注意避免心情明朗、人多的环境，不要刺激化妆品、烟酒。

4.保持室内外清洁，在家少养猫、狗类的宠物，不要吸入花粉、灰尘等。

5、日常生活、保暖、工作和休息相结合，出门时注意保护，及时增减衣服。