有湿疹的臭宝们不要再拖啦！皮肤突然出现隆起的小颗粒

甚至挠破之后还在在流水的？？其实都是湿疹给你们的一个小信号哦！！

湿疹：

特点：为细小凸起的红疹，呈多形性，对称分布，多出现于颈项、背部和胸前等部位。

日常护理哦：

外用药

平时清洁的水温不要太烫哦！搭配按揉涂抹打圈，绕开破皮处，吸收即可

卫生情况

避免阴暗潮湿的地方，房间多通通风哦！每周一次大扫除哈！

平时注意

日常穿一些亲肤柔软的衣服哈！这段时间少用重金属含量多的化妆品，做好预防跟预后

湿疹，从医学角度来看，是由内、外因素共同引发的真皮浅层及表皮的炎症。它的表现形式多样，急性期时，皮损往往以疱疹为主，并伴有渗出倾向；而到了慢性期，皮损则可能呈现苔藓样变，并且容易反复发作。湿疹在中医中被称为湿疮，其名称便来源于皮损的湿烂、渗液、结痂等特点。湿疹的发作常伴随着剧烈的瘙痒，且其皮损往往对称分布。

想要治疗湿疹并防止其复发，可以从以下几个方面着手：

首先，药物治疗是关键。根据湿疹的严重程度和阶段，例如，在湿疹的初期或没有水疱、糜烂、渗出的情况下

其次，物理治疗在某些情况下也可以作为辅助治疗手段。

最后，生活调理也是预防湿疹复发的重要一环。保持清淡饮食，避免摄入可能诱发湿疹的食物；远离过敏原，如动物毛发、尘螨、花粉等；避免搔抓患处，以免加重炎症；在洗澡时避免使用过热的水，也不要使用刺激性的洗浴产品；此外，出门时要注意防晒，因为紫外线也可能刺激湿疹的发作。

1.衣

内衣尽量选择宽松、纯棉、柔软的衣物。避免选择过紧和过于鲜艳的衣物，少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服。同时要保持皮肤清爽，因为过热也会加重湿疹的症状。

2.食

避免饮食刺激性和油炸性食物，湿疹患者在饮食上也要注意，避免饮食刺激性和油炸性食物，戒烟酒，咖啡、浓茶也不能多喝。

3.住

要注意室内的温度及湿度。过于闷热或干燥的环境都可导致湿疹病情的反复。夏季要保证室内空气的流通。冬季要保持使房间湿度保持在50％左右。必要时涂抹保湿剂保湿，以皮肤不干燥为准。

4.行

尽量避免各种外界刺激。湿疹最怕各种刺激，有些场所要格外注意。比如：植物园（花粉多），动物园宠物店（动物毛屑多），家装市场（有机挥发性物质多），同时也要注意避免被阳光长时间照射，以免导致皮肤干燥而加重病情

“湿疹”也是有很多样子的‼有脾湿型湿疹、热血型湿疹、湿热性湿疹等等，引起的原因也是多种多样的

了解自己长的是什么湿疹后，及时使用治疗，不要拖，才不会造成严重的后果！

在生活中有一些点需要我们注意

在生活方面：少熬夜‼多喝水

在饮食方面：多吃水果和蔬菜、蛋白质

在运动方面：适当运动，提高自身免疫力

在卫生方面：勤换床单和衣物

1病因不同

虽然同属皮肤病，但是荨麻疹的诱因比较多。只要其中一种过敏原就能引起发病。并且接触后皮肤和黏膜小血管扩张和渗透性增强情况下，出现水肿。

湿疹是多种内外因素共同作用下的一种皮肤炎症。

2症状表现不同

荨麻疹患者皮肤上会出现大小不一致、不规则的、白色或红色的风团或丘疹。瘙痒感剧烈但是是暂时性。

湿疹是一种常见的表皮的炎症，皮损形态为多形性、弥漫性、对称性，急性渗出则有浸润肥厚，病程不规则反复发作，瘙痒剧烈，有渗出倾向。

3发病时间不同

荨麻疹属于急发性发病，而湿疹的症状具有持续性。荨麻疹患者一旦接触过敏原后皮肤就会过敏，迅速出现皮疹，但在24小时内会自行消退，接着又在患处出现新的皮疹，又消退，病情反复。

而湿疹的皮疹持续时间长，经久不愈还会有脱屑的情况

4并发症情况不同

荨麻疹由于发病急速，如果在胃肠道发病，则会引起腹痛、呕吐、恶心等症状，如果在呼吸道发病，则可引发呼吸困难、喉头水肿窒息等症状，严重时还可能会出现休克。

湿疹症状相对单一，就表现在皮肤上，几乎没有并发症