皮肤疾病类型多，常见的是湿疹。湿疹是多因素共同作用的结果，作为皮肤炎症反应，有多种类型，发病过程中症状多种多样，应该去了解湿疹诱发原因，症状表现，正确预防和应对，防止皮肤问题不断发展。那么，湿疹有哪些症状呢？

在湿疹出现后症状多，常见的是皮肤有损害，发病期间局部会有密集丘疹，泛红且有明显的瘙痒感，随着疾病发展局部可能会有渗出，甚至皮肤糜烂，有的人患处皮肤会增厚，边缘有色素沉着，表面粗糙，加上该疾病容易复发，因此治疗起来难度大，需发现疾病后选择科学应对方法。

可以吃哪些食物预防湿疹？

想要预防湿疹，可以从饮食入手，那些容易引发过敏的食物远离，特别是海鲜、豆类食物、鸡蛋、坚果，都可能作为过敏源引发过敏或者带来湿疹，这些食物要少吃。

当然，注重营养物质补充，增强体质，体质良好的状态下许多疾病可以远离。其中要重点补充的是富含维生素，蛋白质的食物，生命活动维持基本原材料要满足，才能激活免疫细胞功能，有较强的体质，才能让疾病远离。

出现湿疹的人要如何对待？

当然，配合良好习惯养成，懂得情绪调节，不要经常焦虑紧张、戒烟戒酒、适当运动增强体质，这几方面可以相互配合，自然湿疹病情更快好转

湿疹的病因很多，包括免疫系统失调、激素失衡、微生物感染、环境因素和饮食习惯等。具体原因有：

1. 免疫系统失调：湿疹和免疫系统失调有很大关系。免疫系统可能对正常细胞产生反应，导致皮肤过敏。长期生活习惯、气候变化、精神紧张等都可能引起三根平衡失调，导致皮肤希拉乌素运行受阻，黄水增多，扩散到皮肤，然后和七素结合，引发疾病。
2. 激素失衡：激素失衡会导致皮肤干燥、粗糙和炎症，这些症状可能会发展成湿疹。这种情况常见于女性，特别是在孕期和更年期。
3. 微生物感染：湿疹也可能是由微生物感染引起的，比如金黄色葡萄球菌感染、马拉色菌感染等。这些感染可能是因为使用广谱抗生素、穿紧身裤子、身体肥胖、怀孕、糖尿病等因素引起的。
4. 环境因素：环境因素如干燥、潮湿、寒冷或炎热等也可能导致湿疹。
5. 饮食习惯：饮食也可能导致湿疹，特别是对某些食物过敏或摄入过多刺激性食物。这些食物和水果可能会刺激皮肤，从而导致湿疹。

湿疹准确来说，是一种形态学上的症状的表述。指的是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应。这种液体的渗出，大概就是湿疹名字得来的重要原因。其特点有多形性皮疹，倾向湿润，对称分布，易于复发和慢性化，自觉剧烈瘙痒。

湿疹按照不同的情况可根据表现分为：

1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。

（1）急性湿疹 皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。

（2）亚急性湿疹 急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

（3）慢性湿疹 常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。

湿疹这是常见的皮肤病，多发生在婴幼儿身上，极少数成年人也可能患上。湿疹除引起大红疹外，还伴有瘙痒症状，严重影响患者身心健康。湿疹积极治疗，正确护理。

1、不要刮患处

湿疹会带来强烈的瘙痒感，所以很多人会忍不住搔患部。没想到，这种行为不仅会使湿疹更加严重，表皮受到刺激越来越痒，而且湿疹范围扩大，皮肤增厚粗糙苔藓。另外，刮破皮肤后容易引起感染，也会引起其他疾病。

2、避免药物滥用

湿疹长期、易复发，部分患者相信会突然用药、滥用药物，但实际上这些方法没有效果，反而加重病情，湿疹患者不得随意用药。

3、停止用肥皂清洗

湿疹是一种特别害怕刺激的皮肤病，患有湿疹的患者不能用肥皂清洗。用肥皂清洗，表面上皮肤看起来很漂亮，其实肥皂里的碱性物质刺激皮肤，使皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。

4、不要太频繁洗澡

保持皮肤表面清洁，确实有助于湿疹的康复，但过度清洗会使皮肤敏感，湿疹更严重，湿疹患者不宜经常洗澡。一般最好一天洗一次澡，或者每隔一天洗一次澡。

5、避免高温烫手

为了缓解湿疹引起的瘙痒，有些患者尝试用热水烫或热风来代替瘙痒感。该方法可在短时间内减轻瘙痒，但可使皮肤毛细血管扩张，红肿加重，严重时引起渗出液，最终加重病情，患有湿疹应避免高温洗涤。

说到湿疹大家都不陌生，湿疹的发病几率是比较的高的，湿疹会出现反复发作的情况，如果不能很好地调理的话，很容易演变为慢性湿疹，对我们的生活、健康的影响更大。

如何预防？

0 1

找准病因，及时就医！

由于湿疹是多种原因导致的皮肤炎症，其发病机制也比较复杂。如果不了解病因而盲目进行治疗，就会导致湿疹反复发作。所以找准诱因是关键，有湿疹一定要及时治疗。

0 2

皮肤很脆弱，不要对它进行二次伤害

湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗，以免加重湿疹的病情。饮食上也建议大家忌食辛辣刺激、腥发动风的食物，常食健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆汤等。

0 3

作息要规律，熬夜伤不起

要注意不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻，熬夜会引发很多疾病，何况是小小的湿疹呢?很多皮肤病都是因为熬夜问题。晚上10点之前放下手机，放下思绪，安然入睡吧~