一、内分泌和激素异常

湿疹的原因之一是内分泌和激素水平有一定的关系。特别是女性，如果体内激素水平不正常，就会影响内分泌，容易出现内分泌障碍。

内分泌出现障碍的话，患上自身抗体、湿疹的概率特别高。

另外，对于长期熬夜的人来说，体内的激素和内分泌水平会发生很大变化。

自身免疫力也会下降，皮肤对一些病毒和细菌的防御能力也会下降，患上包括湿疹在内的皮肤病的几率也会增加。

二、饮食因素

饮食因素也是导致湿疹的主要原因之一。特别是对属于过敏体质的人来说，吃牛奶、鸡蛋、鸡肉、海鱼、螃蟹、牛肉、羊肉等食物后。

这些食物中含有大量蛋白质，抗原性强，一旦长期摄入体内，肝脏部分异种蛋白质的处理和解毒功能就会迅速降低，容易引起一系列变态反应，引发湿疹的出现。

还有人对甜瓜、西红柿、菠萝、芒果、芋头等植物性食品过敏。吃多次很有可能发生过敏反应，患湿疹的概率也很高。

三、环境因素

有些食物容易引起过敏，所以不仅会得湿疹，环境因素也是诱发湿疹的主要原因之一。

例如，环境中有很多螨虫、动物头皮屑、真菌、花粉等。

这种吸入物容易进入身体，因此诱发湿疹、鼻炎、哮喘等的概率会增加很多倍。

如果环境过于潮湿或卫生不达标，发生湿疹的概率也会相对增加。

四、精神因素

对于长期处于一些负面情绪中的人来说，患上湿疹的几率比其他人高得多。

这种人大多数生活和工作压力比较大，长期容易陷入负面情绪。

这样的话，自主神经就会出现障碍，导致湿疹的出现。而且长期处于负面情绪中，会影响整体免疫力。

湿疹是由多种因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症性表现，“明显渗出倾向”很可能就是病名中“湿”的得名原因。其发病机制则一种迟发型变态反应，通俗的讲就是发生了慢性过敏。

很多因素都有可能引起慢性过敏这一反应，比如说消化系统疾病、精神紧张、过度疲劳、感染、环境和气候变化、食物、接触物等因素，可以单独或是互相作用而导致湿疹。与遗传的关系也很大，比如说父母对什么物体过敏，那么孩子过敏的几率就会增加，引发湿疹。

为什么说湿疹是因为太“干”了

各种因素诱发湿疹之后，会出现皮肤受损现象，在急性湿疹的时候会出现小丘疹、水疱等，表面会有糜烂、渗出、鳞屑，如果发展成亚急性湿疹或是慢性湿疹，皮肤还会有增厚、浸润、表面粗糙和色素沉着。

很多人认为湿疹就是因为“湿气”重，就保持皮肤干燥，结果湿疹却越来越重。这是因为干燥会降低皮肤的屏障功能，导致湿疹加重。人体皮肤有皮脂膜、角质层、脂质层组成防御屏障，当发生湿疹时，皮肤发生破损，外界致病因子就会从破损处进入人体，诱发各种皮肤症状。

患了湿疹之后，生活中还要注意不要搔抓；洗澡水不要过热；家庭要定期做清洁，杀灭螨虫；控制室温和湿度在适当位置；避免汗水浸泡患处；戒除烟酒、要忌食辛辣、刺激性的食物

不管是与许久没见的朋友见面，还是在心仪的对象面前亲密一点，在公众场合一抬手却熏倒一片，腋下异味很容易让我们精心打扮的外表形象大打折扣!

有些比较注重外在形象的朋友们会立马反思：是不是自己平时卫生没做好?还是今天出汗太多导致有异味?

腋窝突然出现异味，有时候不光是卫生清洁没做到位的问题，如果发现自己的腋窝出现了米粒大小般的发红小点，还有瘙痒的感觉，那就要注意，很有可能是：你的腋窝出现湿疹了!

1、夏天炎热，大家出汗比起其他季节较多，汗腺旺盛发达的朋友出汗量会更多，腋窝在闷热潮湿不透气的环境下，不但容易捂出异味，随之而来的还是像湿疹这样的皮肤问题。

2、腋下清洁卫生没有做到位，汗渍和细菌引发了皮肤过敏。

湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，皮疹多样性，慢性期则局限而有浸润和肥厚，瘙痒剧烈，易复发。如何预防及尽量避免湿疹愈后复发？

1、尽可能寻找该病发生的原因，了解患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等，做出相应的建议，听从医嘱。

2、避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭以及其他对患者敏感的物质如皮毛制品等。

3、避免易致敏和有刺激性的食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类等。

加强皮肤保湿；居所要保证室内的通风，床单被罩勤洗勤换，贴身用物最好使用纯棉制品，避免发生皮肤过敏或加重皮肤病。

过敏性疾病是世界上最常见的疾病，被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。据权威数据统计，世界上有22%的人口患有过敏性疾病。由于过敏性疾病的范围较广，很多患者会同其他疾病造成混淆，也给过敏性疾病的治疗造成很大的障碍。因此，正确认识过敏与人们的生活息息相关

那么如何避免湿疹复发呢？

1、防螨:螨虫是一种体形极为微小的虫类，也是过敏原之一，夏季的温度和湿度有利于螨虫的生长繁殖。因此，夏季要防止使用绒毛毛毯及丝质床单:以木制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷砖为地板。

2、避免各种外界刺激：过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

3、生活规律：注意劳逸结合、锻炼身体、增强自身免疫力；同时衣着宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤；保持良好卫生习惯：勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处；饮食宜清淡且富于营养。忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。