这是一种常见的皮肤病，多发生在婴幼儿身上，极少数成年人也可能患有。湿疹不仅会引起红疹，还会伴有瘙痒，严重影响患者的身心健康。

湿疹的日常护理有什么禁忌？

1、不要挠患处

湿疹会引起强烈的瘙痒感，所以很多人无法忍受挠痒痒。这种行为不仅会使湿疹进一步恶化，还会刺激表皮，使其越来越痒，湿疹的范围越来越广，皮肤越来越厚，越来越粗糙，没想到能避免2、滥用药物。

湿疹是长期的，容易复发，有些患者突然相信可以用药或滥用药物，但实际上没有效果，反而加重病情，湿疹患者不能随意用药。另外，挠皮肤容易引起感染，还会引起其他疾病。

3、停止用肥皂清洗

湿疹是一种特别害怕刺激的皮肤病，患有湿疹的患者不能用肥皂洗。用肥皂洗的话，表面上皮肤看起来很漂亮，但事实上肥皂中的碱性物质刺激皮肤，使皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。

4、不要太频繁地洗澡

保持皮肤表面干净确实有助于湿疹的恢复，但过度清洗对皮肤敏感，湿疹加重，湿疹患者不能经常洗澡。一般每天洗一次澡或每隔一天洗一次澡比较好。

5、避免高温烫发

为了缓解湿疹引起的瘙痒，一些患者想用热水或热风代替瘙痒感。这种方法可以在短期内减轻瘙痒，但要扩张皮肤毛细血管，使其红肿，严重时产生积液，最终加重病情，患湿疹时避免高温洗涤。

引起湿疹的原因

造成湿疹的原因包括内因和外因两种：

内因

主要是遗传因素。基因决定了一些人的皮肤就是容易过敏，容易得湿疹，这些人群的父母或兄弟姐妹，都是高发人群。

外因

很多外界因素都可以诱发湿疹，如季节变化、空气干燥、饮食辛辣、休息不好、工作劳累、动物皮毛、粉尘螨虫，甚至爱洗澡也能是原因之一。

这就导致了湿疹容易反复、不易治疗或治疗时间长的特点。

湿疹反复，怎样才能避免？

对抗湿疹是一场持久战，湿疹容易反复与某些人群的皮肤缺乏稳定牢固的防护墙息息相关。

患者日常能做的是减少湿疹复发，控制湿疹向严重程度进展。

1.洗澡不超过10min

为了避免湿疹复发，在洗澡时严格控制洗澡时间、水的温度也不能太高；

2.使用温和的沐浴液

洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的，且不用每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。不建议用搓澡工具，可用手来打泡沫。

3.洗澡后及时涂抹外用药

保湿剂能够保持皮肤滋润，修复异常皮肤屏障，从而缓解湿疹病情

所以洗澡后，首先轻轻拍干水分，稍干时给皮肤涂抹上保湿产品，防止水分流失，待皮肤充分吸收后再穿上衣物。

皮肤湿疹的危害主要有以下几点

危害一

由于皮肤湿疹容易复发，得不到很好的治疗，从而使患者心理情绪受到影响，情绪不能自

控等不良现象。

危害二

皮肤湿疹发病后有皮肤损害的症状,伴有瘙痒感,若不注意抓挠患处,会引发感染加重病情，甚至影响患者皮肤美观等。

危害三

皮肤湿疹还使患者的正常生活与工作学习等受影响，因患病而丧失工作、感情破裂、无心

学习等。

危害四

治疗不及时还会诱发其它疾病的出现，这样对患者的身体健康和生命安全造成威胁，

湿疹，对很多人来说，是令人他们非常痛苦的事情，尤其是对湿疹反复发作的人来说，任何辛辣或海鲜类的食物，都可能会诱发湿疹的出现，稍稍不注意，好不容易下去的湿疹，也可能会造成极大的骚痒感，尤其是皮肤比较敏感的人，甚至会出现夜晚都无法安眠的情况。

【治疗湿疹的小妙招】

1、千万不要用手抓

对每个经常湿疹复发的人来说，湿疹复发时虽然骚痒难耐，症状是非常明显的，很多人会用手去抓，希望能通过这样的方式，缓解瘙痒的症状和表现。

但是，当湿疹被抓破后，因为手上伴随着大量的细菌和脏的物质，会对湿疹产生强大的破坏力，甚至还会出现感染的情况。

对反反复复发作的湿疹患者而言，一定要控制好自己的手部，避免用手部去抓破皮肤，对湿疹的预防和治疗并没有任何的效果，反而会起反作用。

2、切记吃过于刺激的食物

一旦当皮肤处于非常敏感的境地中，在选择食物的过程中，也要尽可能避免刺激或辛辣的食物，尤其是海鲜等食物，对身体和皮肤的刺激性相对是比较大的。

3、注意及时更换衣服

对每个湿疹患者来说，要及时的更换衣物，这也是非常关键的环节，及时的清理衣物，能避免身体中的皮肤代谢物停留在衣服的表层。

4、增加运动，使身体循环加快

每个湿疹患者在日常的生活中要增加运动的意识，这是非常关键的。

荨麻疹和湿疹反复发作的原因有哪些？

一、病因没有消除

不管是荨麻疹还是湿疹，如果在治疗的时候没有消除病因，即使不断治疗，也会导致病情反复发生，甚至会使得病情越发严重。

所以在患上荨麻疹或湿疹之后，一定要找出病因，然后将病因消除。既可以促使病情快速愈合，还能够避免病情反复发作。

二、治疗不规范或不彻底

这些外用药物如果不对症，不但起不到任何的治疗效果，还会导致皮肤部位出现严重感染现象。

还有一些人会随意使用一些抗生素药物，一旦使用这类药物，会导致免疫力受到影响，从而导致病情反复。