2023年6月

为什么治疗后湿疹还是很难根除呢?

日常生活中如何护理湿疹?

1、注意保湿, 空气干燥会刺激皮肤, 患者需要不定期使用保湿霜。 不仅是洗澡后,每天也可以多次使用。 冬天干燥季节可以考虑在房间里使用加湿器。

2、湿疹患者洗澡时尽量避免水温过热,平时洗澡时间不超过10分钟,尽量选择无刺激性的洗护产品。

3、湿疹首选药物还是外用, 对于皮损部位,只要合理使用,长期应用也是安全的。

4、远离过敏原,对特定食物过敏,或确定接触物品过敏者,应尽量避免。

5、湿疹一般不需要使用抗生素,除非重度湿疹或继发感染者,而且使用时间不超过2周。

6、保持家居清洁,家人不在室内吸烟,经常更换床单、被套、枕头等; 衣服尽量选择纯棉、宽松、透气的衣服; 衣服尽量用洗衣液清洗。

湿疹的原因有哪些?

湿疹肯定不是无缘无故就出现了,它肯定是有原因存在的。这样在治疗结束之后才好知道该从哪些方面预防,不然问题会再度出现。

环境因素

环境因素是引发湿疹的一个比较重要的因素,包括身边的环境也包括个体环境。身边环境主要指的是空气、水、花粉、气体传播、土壤等等,个体环境主要指的是室内的环境。

饮食因素

俗话说病从口入,湿疹和饮食因素也有一定的关系,有一些食物在进入人体之后会让人体出现一些免疫变态反应。比如一些海鲜就会让人体过敏,就会引发湿疹。

精神因素

如果长时间处于高压的状态之下,也容易让人得湿疹。高压会引起一系列的负面情绪,而这些负面情绪会影响到人的内分泌,内分泌紊乱了就有可能得湿疹。

免疫力因素

当免疫力比较低的时候,湿疹就有可能趁虚而入,所以想要预防湿疹,要提高身体的免疫力,不要挑食,要多加运动。

湿疹是一种反复性特别强的皮肤病,会给人带来很多危害,对人们来说是一种很大的折磨。希望大家得了湿疹之后能够尽快治疗,这样才能让湿疹被治好,才能恢复到正常的生活,不受湿疹的折磨。

夏季来临,湿疹患者们又开始为自己的病情担忧了。高温潮湿的环境容易加重湿疹的症状,而且夏天适合穿轻便衣物,一旦出现湿疹,也会对穿衣造成一定的困难。针对这种情况,我们需要采取一些对策来应对夏季湿疹。

  1. 穿着衣物要注意

夏季穿衣首先要保证透气性好,建议不要穿合成纤维等不透气的衣物,而应该选择纯棉、麻、丝等材质的衣物。尽可能选择宽松、柔软、面料质量好的穿着,避免过于紧身或是毛边过硬的衣物对皮肤的摩擦。同时,遮阳帽、口罩等也要选择质量上乘的产品,以免再次刺激皮肤。

  1. 环境要保持清洁

夏季汗水较多,皮肤容易变得黏腻不透气,湿疹症状很可能就会趁虚而入。因此,在夏季我们需要加强对环境的清洁,保证房间的空气流通,洗澡的时候使用温水而非热水,以避免皮肤受到烫伤。此外,枕头、床单、衣物等也要经常清洗,定期更换。

  1. 饮食要健康

饮食对身体的健康有很大的影响,夏季湿疹患者也需要特别注意。首先必须避免辛辣、刺激、油腻、高热量的食物,如麻辣火锅、油炸等等,以免加重湿疹的症状。其次,患者可以多吃一些海鲜、新鲜蔬菜、水果等容易消化吸收的食物,增加维生素的摄入。白开水、绿茶等清淡饮品也可以多喝,有助于调节身体内部的体温和湿度。

  1. 远离刺激性物质

夏季湿疹患者一定要远离一些能刺激皮肤的物质,如化妆品、洗发水、沐浴露等等,尽可能选择温和、无刺激的护理产品。此外,在外出的时候,也需要注意避免接触过敏原,如花粉、尘土、动物毛发等等,使用防护措施避免过度接触。

  1. 坚持适量运动

适量运动有助于身体的新陈代谢,也能增强身体免疫力,对湿疹的改善也有积极影响。但运动要适度,不宜过于剧烈和长时间,以免过度出汗,加重皮肤负担。

湿疹生活习惯需要注意的方面:

1.日常护肤:

(1)温和的清洁:使用温水和温和的清洁剂轻轻清洁受影响的皮肤区域,避免使用过热的水和含有刺激性成分的洗涤剂。

(2)保持皮肤湿润:使用温和的保湿霜或乳液,特别是在洗澡后尽快涂抹,以锁住水分,保持皮肤湿润。

(3)避免过度摩擦:避免使用粗糙的毛巾擦拭皮肤,尽量选择柔软的棉质毛巾轻拍或空气自然干燥。

(4)避免过度洗涤:减少频繁洗澡和使用肥皂的次数,以免过度去除皮肤的天然油脂,导致皮肤干燥。

2.饮食:

(1)避免食物过敏:特定食物可能引发慢性湿疹的发作,个体差异较大。了解自身的食物过敏情况,并尽量避免摄入可能导致过敏的食物。

(2)增加抗氧化物摄入:食物中富含抗氧化物质,如水果、蔬菜、全谷类食物和坚果。适量摄入这些食物,有助于减少炎症反应,缓解湿疹症状。

(3)饮食平衡:保持均衡的饮食,摄入足够的营养素,包括蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持身体的整体健康,提高免疫力。

湿疹是一种常见的瘙痒性皮肤病。湿疹与多种内外因素有关。根据其病变多样性、严重瘙痒、频繁对称分布以及渗出倾向,可分为急性、亚急性和慢性三种。部分患者反复发作,病程慢性,易复发。湿疹的日常护理应该如何进行。

1、寻找湿疹的原因

湿疹的发病会引起湿疹,包括日常接触的过敏物质、体内的一些慢性病或全身性疾病、皮肤的各种刺激等,所以要找到湿疹的原因,并尽可能地消除。

2、注意保持皮肤稳定。

要适当保持皮肤干燥清洁,避免反复刮擦,避免过度使用肥皂沐浴露,避免热水烫染,贴身衣服要柔软,不刺激皮肤,用棉为宜,注意秋冬不要过度保暖。

3、注意规律的生活和充分的休息。

日常要注意工作和休息的结合,放松心情,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠。

4、食物应该适当

食易致敏和辛辣刺激性食物(如鱼、虾等敏感、不易消化的食物、浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保持大便正常。另外,要观察饮食是否与湿疹的发病有关,