湿疹在晚上的时候，身上是不是特别难受？现在很多人来说，因为不注意保持自己身体皮肤的干燥和清洁，特别是在夏天容易出汗的话，皮肤就会很容易出现红肿，这就是传说中的湿疹。一旦得了湿疹就很难能够再去完全摆脱这个疾病，这也是人们惧怕它的原因。

1. 皮肤干爽

对于湿疹患者来说晚上睡觉前如果有条件最好可以再洗个澡，并且务必要擦干身体上残余的水分，保持身体皮肤的干爽

1. 减少刺激

如果身上的湿疹部分比较难受的话，要用拍打伤口的办法来代替用手指挠，这样可以减少皮肤的刺激，同时，最大程度上减少创伤面。因为对于止痒这件事情来说，如果做得不好，就会给瘙痒处造成二次伤害。

1. 正确护肤

在家里洗澡的时候一定要选择合适的沐浴露，如果是油性皮肤，那就要选一种可以保持身体干燥的，如果是干性皮肤，则要选能够防止贴身的了。这样做不仅是为了让皮肤看起来更加细腻，更重要的是它能够在一定程度上避免湿疹。

1. 加强锻炼

湿疹晚上睡觉如何止痒呢，对于大多数的皮肤病，都是因为没有尽快的排出体内毒素导致的，在这里小编就呼吁大家，一定要加强锻炼。但是在锻炼后一定要洗澡的，有的人只是出了一身汗，如果不将皮肤上的污垢清理清楚的话，依然会有很大几率得病，不仅仅是夏天，而是只要过度运动或者身体出汗，就很容易会导致湿疹，

湿疹是生活中比较常见的皮肤科疾病，特别是高发于温度升高时期。患者通常会表现为红斑、丘疹等症状，一旦发生将严重困扰患者自身。那么得了湿疹会不会扩散？

湿疹属于一种比较常见的皮肤疾病，主要是由于局部接触了些过敏源。比如动物皮毛、空气中的灰尘、皮肤长时间处于潮湿的状态下等因素所导致。

在发生以后就有可能会导致皮肤的表面出现大量的风团，而且还会伴随着肿胀、瘙痒、疼痛等症状。

湿疹是慢性炎症性疾病，伴有瘙痒、红肿、渗出等。如果治疗不当，或搔抓、热水烫洗、香皂浴液的过度清洗等均可能会发生扩散。

湿疹的扩散主要是发生在过度搔抓之后，因为搔抓后局部的水疱、丘疱疹容易破溃、糜烂。从而加重局部皮肤损害，出现大面积的红斑等表现。严重者还会诱发泛发性湿疹、慢性湿疹！

作为一种临床常见的急慢性炎症性皮肤病，湿疹是一种“内外夹击”的结果：身体内部因素和外界环境因素的共同作用下，免疫功能紊乱，皮肤屏障损伤。

用什么治疗湿疹能恢复的好

日常护理注意做好这5点

1.冷敷

湿疹伴有瘙痒，很多患者都想热敷止痒，但是热敷的方法是错误的，应该冷敷，而且记得不要抓挠，不然会导致皮损加重。

2.温水沐浴

湿疹患者并不是不能洗澡，湿疹也可以正常洗澡，洗澡的时候要注意使用温水，温水可以帮助更好的清理感觉细菌，而且可以让皮肤变软。但是洗完澡之后需要在2-3分钟之后涂抹复方黄柏液，这样可以更好的让皮肤保湿，有利于皮损的修复。

3.避免房间干燥

湿疹并不是因为缓解太湿引起的，而是因为房间太干导致的，所以湿疹患者想要更好、更快地康复，一定要注意避免房间过于干燥。尤其是冬季，房间中有暖气，更是容易干燥，可以使用加湿器，保持房间中的湿度。

4.注意穿着

湿疹需要注意透气性，所以患者在穿衣服的时候，注意不要穿密封性太强的衣服，可以选择一些布料柔软透气的衣服。

湿疹的出现，其实是皮肤表层真皮的一种炎症，往往与湿疹的过敏反应有直接关系。会导致皮肤不同部位出现明显的瘙痒，也会引起不舒服的症状，需要引起重视。首先要明白原因。那么湿疹的成因有哪些呢？

一.药物因素

其实湿疹的出现和药物因素有直接关系。这种药物因素导致的湿疹，其实就是我们所说的药物湿疹。在我们的日常生活中，经常会用到一些药物，这些药物可能会引起皮肤过敏。

第二，饮食不正确

湿疹的出现可能与饮食不正确有直接关系，饮食不正确是导致湿疹的主要原因。每个人的体质都不一样，有的人可能对某个错误过敏，也可能引起湿疹。所以在日常生活中一定要注意饮食，避免吃一些可能加重湿疹的食物。

第三，遗传因素

湿疹的发生也可能与遗传因素有关。湿疹有一定的家族遗传性，所以如果生活中发现湿疹反复发作，也不需要太担心，因为可能是遗传因素导致的。如果夫妻中有一方经常有湿疹，那就说明以后的孩子也可能有湿疹。

这是常见的皮肤病，多发生在婴幼儿身上，极少数成年人也可能患上。湿疹除引起大红疹外，还伴有瘙痒症状，严重影响患者的身心健康。湿疹积极治疗，正确护理。

湿疹的日常护理有什么禁忌？

1、不要刮患处

湿疹会带来强烈的瘙痒感，所以很多人会忍不住搔痒。没想到，这种行为不仅会使湿疹更加严重，表皮受到刺激越来越痒，而且湿疹范围扩大，皮肤增厚粗糙2、避免药物滥用

湿疹长期、易复发，部分患者相信会突然用药、滥用药物，但实际上这些方法没有效果，反而加重病情，湿疹患者不得随意用药。另外，刮破皮肤后容易引起感染，也会引起其他疾病。

3、停止用肥皂清洗

湿疹是一种特别害怕刺激的皮肤病，患有湿疹的患者不能用肥皂清洗。用肥皂清洗，表面上皮肤看起来很漂亮，其实肥皂里的碱性物质刺激皮肤，使皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。

4、不要太频繁洗澡

保持皮肤表面清洁，确实有助于湿疹的康复，但过度清洗会使皮肤敏感，湿疹更严重，湿疹患者不宜经常洗澡。一般最好一天洗一次澡，或者每隔一天洗一次澡。