俗话说，病从口入，有些皮肤病患者在治疗一段时间取得显著效果时，往往因为一时的不忌口前功尽弃，从而加大了治疗的难度。那么哪些皮肤病需要忌口呢？是不是不同的皮肤病需要忌口的食物不一样呢？

让我们一起来了解一下皮肤病患者如何忌口吧！

禁食“发物”

皮肤病的皮疹是“发”出来的，而有些食物又是“发物”——含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后，便会引起过敏反应，损害皮肤。所以，患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间，均应禁食带有剌激性的食物。否则，即使处于稳定期的皮肤病，也会重新发作。

常见的“发物”

食用菌类：主要有蘑菇、香菇等。

海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

果品类：主要有桃子、芒果等。

禽畜类：主要有公鸡、牛、羊肉等。从皮肤病角度出发以上食物均可使皮损加重。

湿疹平常要注意哪些生活习惯？

一是保证居住条件干爽、通风。尘螨过敏者家中不宜铺设地毯、布艺沙发、席梦思等。

二是洗浴避免用烫水以及碱性重的肥皂和沐浴露，避免搔抓。

三是忌口应该视个体差异而定，一味忌口反而会使人体丧失大量营养，不利于病情好转。

四是做好平时观察和记录。有些过敏原往往非常隐匿，因此患者保持生活记录习惯对于配合医生找准病因至关重要。

补充知识点

（1）症状消失后还需继续用药巩固治疗吗？

需要。尤其是有过敏体质的湿疹患者，可交替使用外用国外的安普敏缓解症状。

湿疹是常见的皮肤病之一，

尤其在湿热的天气里，

突然就这么发生了。

痒，真的很痒，

抓一抓可能还出水。

发病期间，应严格限制或禁食鱼、虾、蟹、羊、竹笋、香椿、公鸡肉、狗肉等腥发之物，以及葱、姜、蒜、辣椒、香菜、酒类、奶茶、咖啡等刺激食物或油炸等难以消化的食物。

适当补充含维生素类食品，如新鲜水果（不包括芒果、菠萝、榴莲、菠萝蜜、荔枝、龙眼等甜腻的水果）、蔬菜等。

如果平时怕冷且容易腹泻的人群应少吃生冷类的水果，包括西瓜、梨、柿子、香蕉以及萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜，还有冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。

同时最好能消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

居住条件要干爽、通风。皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂、酒精等刺激性较强的洗涤剂洗患处，不要肆意搔抓，以免造成局部感染或表皮增厚，平时保持大便通畅，睡眠充足。

引发湿疹的因素有很多要多加预防在现在的生活中由于环境的变化，患上湿疹的人也越来越多，而且湿疹之一年四季都有发生，并且在人身体上的任何一处地方都会产生症状。所以我们在生活中也需要做好相应的防护工作，只有这样才能早日远离湿疹的困扰。那么怎么预防湿疹呢?

日常忌口：多吃水果、蔬菜等富含维他命的食物，忌食烧烤煎炸类食物，海产和一些含人工添加物的食品如罐头、膨化食品等，牛肉及羊肉都应少吃。尽量食用一些清淡养脾的食物如南瓜、小米、番薯、山药等。

衣物的选择也很重要：纤维材质的内衣容易令皮肤敏感，尽量选择棉质内衣，应穿纯棉白色柔软的内衣裤运动后应立即将汗抹干，替换被汗浸湿的衣物，这样可以令皮肤保持清洁干爽，降低诱发湿疹的机会。

应避免各种外界刺激：在户外运动时，尽量避免在阳光下暴晒，如果对花粉过敏者出门戴口罩;做好皮肤保湿，忌用过热的水沐浴，使劲搔抓，若沐浴时间过长，使湿疹情况加重;

保持良好的心态：皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以啊，拥有好心情也是至关重要的哦。

为什么湿疹在春天高发呢？

首先春季早晚温差大，频繁的冷热交替，对皮肤产生刺激，加之空气中漂浮的花粉，更容易使敏感人群发生湿疹。另外饮食失调、脾胃失衡导致体内湿气积增也对产生湿疹有一定的影响。

春季湿疹应如何预防？怎样减少复发呢？

远离致敏原：春季空气中的花粉较多，外出时可佩戴口罩，不仅预防过敏还能抵御病毒，若面部容易过敏，应减少化妆，做好保湿，尽量避免接触化学物质，减少或避免洗涤剂及肥皂的使用。

不过度清洁：过度清洁会让皮脂膜受损，使皮肤更加干燥，尽量少用清洁产品，洗澡温度也不易过高，更不建议使用粗糙的搓澡巾以免搓洗过度使皮肤破损。

做好防晒：春季紫外线较冬季加强，若长期暴露于紫外线下也容易使皮肤敏感的人群易发皮炎及湿疹，所以做好防晒也非常重要。

避免过敏食物：饮食应以清淡为主，避免进食刺激性食物，湿疹患者应多留意自己的病情加重是否与饮食有关，尽量避免摄入可能的致敏食物。常见的致敏食物有海鲜、牛羊肉等异种蛋白，另外具体到不同患者的个体差异，有些不合时宜的水果如芒果、榴莲等也尽量选择不吃。酒、辛辣食物、咖啡、喝浓茶也会加重瘙痒不适，这些都应该尽量避免。