习惯。平时不注意对紫外线的保护等这些因素会改变或损害皮肤的保护屏障和血管调节功能。

内因：患者的过敏体质是本病的重要因素，与遗传有关，随着年龄的增长，可能会随着环境的变化而变化，过度忧虑、紧张、情绪激动、失眠、疲劳等神经因素会诱发或加剧疾病。另外，内分泌、代谢及胃肠功能障碍、感染灶等也与发病有关。日光、潮湿、干燥、刮擦、摩擦、化妆品、肥皂、毛皮、燃料、人造丝等都会引起湿疹。一些食物，如鱼、虾、鸡蛋等，也会引起湿疹。

另外，日常生活中不要用热水洗，皮炎和湿疹在急性期，皮内毛细血管扩张会导致皮肤发红、皮疹和水泡。用热水加热或浸泡，红肿，透明液增多，病情加重。因此，皮炎、湿疹患者要用温水洗澡，不要泡在热水里使劲擦。不能用肥皂清洗。特别是碱性肥皂对皮肤的化学刺激会加重皮炎和湿疹。需要用肥皂去除污垢时，最好选择刺激性小的硼酸肥皂。记住不要挠。

刮擦会使皮肤不断受到机械刺激而增厚，甚至引起感染。挠还具有强化作用，患者越挠越痒，越痒形成恶性循环，病程延长。平时要加强运动，提高身体免疫力。饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，补充维生素。辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物会诱发或加重湿疹，应禁忌

你可能听说过一种叫湿疹的皮肤病。它的出现影响皮肤的健康，皮肤上也有皮疹等症状。湿疹出现后，如何改善？人们湿疹的原因有很多，可能是过敏因素或饮食问题。湿疹患者应该注意自己的食物，应该吃什么食物？

湿疹如何改进

1、远离过敏性食物。

自己获得湿疹后，患者首先要做的是远离容易引起过敏的食物。很多人的湿疹与过敏因素有关。

2、注意皮肤清洁

对于有湿疹的患者，在生活中要好好保养皮肤，保证皮肤的卫生和健康，收到湿疹后经常用手抓患者，这可能会造成皮肤损伤，出现感染症状，加重湿气问题，引起其他皮肤疾病。

因此，患有湿疹的朋友要做好卫生状况，湿疹患者要照顾好患处的皮肤，做好清洁工作，不要用手抓痒，湿疹的病情才能迅速好转。如果不做好病部管理，就会出现细菌滋生、皮肤感染等现象，疾病症状很可能会加重。

3、合理用药

湿疹长的话，要合理用药。因为湿疹是一种比较顽固的疾病，很多人忽略了治疗的重要性，如果湿疹出现后不使用合理的药物，由于治疗不当，湿疹可能会反复出现。

4、保持情绪稳定。

发现自己出现在湿疹中，良好习惯的养成，特别是控制个人情绪和保持良好心态，也有助于调整湿疹。

湿疹是一种常见的皮肤病，如果诊疗不当，很容易复发。湿疹反复发作不仅会影响患者的外观形象、瘙痒、皮肤损伤等症状，还会影响患者的正常生活、工作和学习。

湿疹患者在生活中应该注意什么？

湿疹患者在生活中应该注意什么？不管身体哪个部位患上湿疹，严重的瘙痒都会给患者带来很大的痛苦，影响正常的工作和生活。因此湿疹患者在生活中应注意以下事项。

尽可能湿疹，了解皮炎发生和发展的基本规律。

不要吃葱、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒类等容易引起过敏的食物(如鱼、虾等)。湿疹、皮炎的发生、发展与各种因素有关。由于个人差异，每个人或同一个人在不同时期会有差异。

除食物因素外，吸入物(如花粉、灰尘、螨虫、体表中的细菌、真菌感染、生活环境的变化、接触的各种物质)也可以成为引起湿疹、皮炎的常见外部元素。

扁桃体炎、胆囊炎、神经能量因素、内分泌、生理期、孕期等身体的病灶可能是湿疹、皮炎的主要内部因素。为了预防湿疹、皮炎发作，要联系患者本身的基本情况，最大限度地防止各种可疑的发病因素。

日常生活中，皮肤容易暴露于各种物质中，引起湿疹，一般与湿疹和过敏有关，与个人体质有关，可以看到暴露于其他过敏物质。

湿疹的原因

1、饮食因素

有些食物饭后会引起身体过敏反应。富含蛋白质的食物、刺激性食物、海鲜等会引起皮肤过敏，引起湿疹。

2、环境因素。

例如室外大面积的空气、水、土壤、致敏花粉植物等。或者，由于人们呆在室内的时间较多，个人环境更有可能引起湿疹。

3、气候、物理因素

阳光的紫外线强度很大，长期晒太阳会损害皮肤表面，引起湿疹。另外，潮湿、干燥等气候也会引起湿疹。

4、精神因素。

工作和生活压力过大，容易产生紧张、抑郁等情绪，引起内分泌障碍，提高皮肤的感性，促进湿疹的发生。

湿疹后不能吃任何食物

1、太郎。

芋头粘稠，饭后容易引起腹痛，妨碍脾脏的除湿功能，使人体的湿毒更难清除，助长湿疹。

2、糯米。

糯米常温下多食会使人潮湿。像芋头一样粘稠的物质，加重人体湿气，湿疹长的人不吃。

虾蟹。

虾蟹的性质很冷，容易损害脾胃功能、腹痛、腹泻等不适，还会损害脾胃除湿能力，海鲜食物容易受潮，加重湿疹。

湿疹是一种常用的皮肤病。湿疹是多种内外原因引起的瘙痒性皮肤炎症的反应，分亚急性、急性、慢性三期。得了湿疹后，会出现瘙痒、红肿、皮肤、脓疱不适等症状，很急，很痒。那么，怎样治疗湿疹呢？

得了湿疹该怎么保养皮肤？

1、注意护肤。

为了预防湿疹，首先要保护自己的皮肤。不同季节皮肤的医疗保健都不一样。不仅要避免皮肤干燥，还需要防晒、防寒等。

2.不能刺激皮肤

如果有湿疹，请尽可能保持皮肤湿润。另外，不需要将皮肤暴露在其他外部刺激下。否则湿疹会更严重。