湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引起的一种炎症性皮肤明显渗出。湿疹的特点是，起初皮肤变红，伴有小红荨麻疹，皮疹反复发作，左右对称，流水，瘙痒。

中医认为湿疹是由脾虚引起的湿热和外部刺激形成的。湿疹与我们日常饮食习惯密切相关。我们可以通过调节食物来避免湿疹的麻烦。那么什么食物不适合湿疹呢。

湿疹不能吃任何食物

1、过敏食物

在饮食方面，容易引起过敏现象的食物都要减少摄取。例如，鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、虾蟹等食物都可能引起过敏现象，引起过敏反应，湿疹加重，发作反复。

2、辛辣刺激食物

大蒜、葱、姜、辣椒、胡椒，这些含有辛辣刺激性效果的食物，对湿疹患者本身就有刺激性作用，所以日常饮食中一定不要吃。

3、湿食物

中医认为，如果有患皮肤湿疹的人，一定要从韭菜、梨、牛肉、芋头、竹笋、葱等日常食物中摄取潮湿的食物。湿疹的现象可能会变得更加严重。

随着夏天的临近，外部环境越来越潮湿，过敏原也越来越多，这是皮肤问题的高发季节。最常见的是重复性强的湿疹。

湿疹的原因是什么？

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中医认为湿疹发生在外地，但其原因是体内阴阳气血的偏向和脏腑之间功能活动的不平衡。

1、内部原因

(1) 7正：喜怒哀乐是人的情感变化。情绪过度兴奋或抑制会伤害五脏病，引起五脏失调，导致皮肤表面出现皮肤病。

(2)饮食不节制：食物是营养的来源，但不节制或过度偏食会引起疾病。

(3)过度劳累：不注意休息，过度消耗体力。

湿疹高发器，用三种方法快速止痒，简单好用！

1、柏木苦参

材料：柏树，龙胆草，各30克

方法：将柏树、龙胆草、苦参全部磨碎后，马、瓶备用、有参出物的可以用粉末喷洒，没有参出物的话，用香油均匀涂抹患处，一天擦两次。

效用：适用于高参杀菌止痒、黄柏清热湿、龙胆草解热、亚急性湿疹。

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2、银花牛蒡

材料：银币50克，牛蒡30克，糖30克；

方法：把银花挑干净，和牛蒡一起放入锅中，加入适量清水，将弱火炸30分钟左右，过滤掉渣，将糖放入药汁中均匀混合即可。

作用：清热解毒，皮肤问题初期适应，特别是夏季饮酒、解热、胃肠功能差的人要少用。

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3、土壤poria 茵陈

构成：土木、茵陈、蛇床、皮肤、对比蜡烛、大叶叶各30克薄荷(背面)15克方法：将药研磨成末端，加入清水煮开，过滤药汁倒入盆中，温水浸泡在患处。

用法：每天2 ~ 3次，每次15 ~ 20分钟。

效用：浸洗法更有助于患处的清洁和有效成分渗透，有助于缓解湿疹引起的瘙痒。

湿疹人群注意这三点，皮疹消失，再也不来了。

1.要保持正确的饮食习惯

很多湿疹患者的发病也与日常饮食无关。有些患者喜欢吃辛辣刺激的食物，这种食物容易恶化湿疹状态，有时会引起其他疾病，多吃新鲜水果和蔬菜，增加维生素的摄取。

湿疹是日常生活中我们比较熟悉的疾病，也属于一种炎症。湿疹期间容易出现红斑、水泡、痒、痛、热等症状。这些症状很折磨人，也影响到自己的健康。接下来，我们来了解一下湿疹期间不应该吃什么食物。希望对大家有很大的帮助。湿疹的原因有很多，例如致敏因素、神经精神因素、内分泌障碍等，所以日常生活中有这三个因素的人要特别注意不要患上湿疹，同时要注意以下几个方面：

[1]菠萝蜜

菠萝蜜是日常生活中我们经常吃的水果，好吃，受到很多人的喜爱和欢迎，但菠萝蜜属于湿热的食物。特别是夏天吃太多菠萝蜂蜜容易加重体内湿气，反而对健康不好。

[2]芒果

芒果不仅外观好看，营养物质也非常丰富，夏天是芒果多的季节，但对湿疹多的人来说，芒果吃得太多，或者干脆不要吃。因为芒果很潮湿。对体质湿的人来说，要特别注意这一点，以免湿疹加重。

[3]西瓜

西瓜是夏天我们经常吃的水果吃起来很甜，受到很多人的爱和欢迎。但是对有湿疹的人来说，最好不要吃西瓜。因为西瓜属于韩寒食物。里面有很多水的颜色。湿气大的人吃太多西瓜会水肿，大便稀释，

湿疹是常见的皮肤病，但提到湿疹时，经常制造湿疹，因为湿疹总是反复发作和瘙痒

为什么会出现湿疹？

1.大部分患者认为湿疹只是一般的过敏症状，不重视它，逐渐变得严重。

2.患者自己的过敏体质、外部各种化学因素和物理因素的刺激、气候变化食物等都有可能诱发湿疹。大部分患者的病情长期不痊愈，反复发作，与没有注意的饮食禁忌有一定关系，同时不重视对病情的认知错误也有很大关系。

3.穿着不通风的衣服，过度肥胖，剧烈运动，出汗多，空调排气不好等，使皮肤不能排出汗，刺激皮肤，引起更多炎症反应

湿疹患者的注意事项

1.洗澡护肤：根据自己的皮肤敏感度选择合适的护肤产品，可以适当涂抹保湿霜，滋养皮肤，保持皮肤水分，避免干燥。

2.食物：患者不能吃刺激性食物(如酒、咖啡、浓茶、各种辛辣食物)，日常食物要清淡，一旦知道患者对哪些食物过敏，生活中就尽量不要吃。

3.服装：日常生活中要根据气温的变化适当增减衣服。另外，服装材料也要尽可能多地选择棉、尼龙化学纤维或丝绸面料，小心不要对皮肤造成摩擦损伤。要防止病情复发或加重。

湿疹是一种常见的过敏性皮炎，严重影响患者的日常生活和外貌。湿疹对称分布，严重瘙痒，复发。在日常生活中预防湿疹很重要。多吃蔬菜对湿疹也有一定的预防作用。让我一起仔细了解一下。

1、苦瓜

苦瓜含有丰富的奎宁。奎宁具有清热解毒、防潮、止痒的功，可用于治疗热毒、痱子、痱子、湿疹等疾病。

2、韭菜

韭菜中含有胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒除湿的功效，所以涂抹在韭菜汁外可以治疗湿疹。

3、芹菜

富含纤维、维生素B2、维生素C、矿物质和微量元素。芹菜具有有效预防湿疹复发的湿、湿等功效。

4、番茄

番茄含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、番茄碱等。具有生津咳嗽、健胃消息、冷血平肝、清热等功效。