湿疹是一种因多种内外因素而瘙痒严重的皮肤炎症反应，具有多形性、对称、瘙痒、复发等特点。
导致湿疹的原因主要与我们平时的休息时间和压力有关。平时休息时间不规律会降低我们的抵抗力，导致一系列皮肤问题。
身上长的湿疹该怎么护理？
如果患有湿疹，该如何护理？
1.不管什么事，都要查明原因。湿疹也是如此。湿疹是各种内外因素引起的反应。这要求我们注意自己的原因，也要注意外部环境。有些人需要长时间观察才能发现。
2.润肤霜，减少洗澡：秋冬天气干燥，人们通常洗澡温度高的水。所以秋冬是湿疹告发期。我的经验是，少洗澡，2 ~ 3天洗一次，不要使用沐浴露或肥皂，水温不能太热，洗澡不能太长，洗澡后注意保湿，可以买没有刺激性的湿奶油或乳液来保湿。
3.杂志，不要挠：湿疹很痒，我们忍不住会挠，挠的话可能会痒一会儿，但越抓越痒。湿疹，特别是被挠的地方，容易产生细菌，加重病情。
春节期间应该过得很开心，但湿疹，像限期一样难受，对心情产生了很大的影响，该怎么办？春节得湿疹如何快速治疗？
湿疹如何快速治疗？
如果湿疹想尽快好起来，可以采取以下治疗方法。
一、内容疗法
处于急性或亚急性期的患者可注射10%的胶体钙或硫酸钠，对有继发性感染的患者可协助抗生素治疗。
二、中医药治疗
中药治疗急性湿疹，主要以清热利湿为主，用龙胆泻肝汤。如果有化脓感染者，可以添加磁化的蒲公英金银花等。亚急性湿疹主要以脾脏和异位为主，需清热，加或减方胃宁汤。慢性湿疹以养血制风为主，以清热利湿为主，还可以加上或减去放阳血精风汤，或使用梅花针、火针、中药熏洗等治疗方法。
湿疹的日常护理及饮食控制
湿疹要想尽快好起来，日常管理和饮食烹饪很重要。刘奉彬副主任医生认为湿疹患者每天应尽量使用弱碱性清洁用品，少洗澡，不要洗澡次数太多，避免外界刺激，如热水烫发、暴力划痕、过度清洁等。注意保持皮肤湿润，修复壁垒。饮食方面也要多吃绿叶蔬菜、水果等维生素丰富的食品，避免葱、生姜、大蒜、浓茶、咖啡等容易引起过敏的食物(如鱼、虾等)，同时避免禁烟酒。
湿疹通常指特应性皮炎。常见的皮肤病，加重湿疹的因素多种多样，因果关系复杂。也就是说，湿疹经常发作，每年都如期而来的原因。往往伴随着严重的瘙痒。
湿疹不能完全治愈，但这句话后，至少心里知道如何对抗。
1湿疹与“出物”有关吗？牛肉和羊肉可以吃吗？
大部分湿疹与食物无关，不需要暴饮暴食，过敏检查(特别是异性IgE)结果也仅供参考，不能成为禁忌的最终依据。
除非明确对某些食物过敏，否则不建议盲目禁忌。另外，过度的禁忌不仅不能预防和缓解湿疹症状，还会引起营养失衡。
2湿疹可以运动出汗吗？
有些患者害怕运动会出汗，出汗会加重自己的病情，还有不运动的借口。实际上，正常的运动是没有问题的。出汗的话，及时擦拭，好好保湿就可以了。而且，适当的运动也有助于身心健康。为什么不开心？
3湿疹是不是太湿了？
事实并非如此。相反，湿疹在规范药物的同时，要加强保湿，注意环境因素和生活习惯。例如，室内温度适合18-22。每天或每隔一天洗澡，水温32 ~ 37，每次洗澡5 ~ 10分钟。最好在洗澡后3分钟内涂抹体乳。
6每天可以做什么来预防湿疹？
多保湿，避免各种外部刺激。湿疹患者最怕过度挠、接触化学成分等各种刺激。洁面、肥皂等也会对皮肤产生刺激，加重皮肤病变。
重视心理因素，避免过度紧张，精神紧张会导致机体内环境不稳定，因此精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神变化都有可能诱发或恶化湿疹状态。内衣请选择宽松、纯棉柔软的材料。不要“感冒”，尽量少穿，少盖盖子。因为过热可能会加重湿疹症状。
湿疹是一种由多种内外相互作用引起的过敏疾病，可引起阳光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、出汗、挠、摩擦、各种动物毛皮、植物、化学物质等日常生活用品，如香脂等化妆品、肥皂、人造丝等，也可引起慢性灭火器要想避免冬季湿疹的复发或恶化，必须做好以下事项：
首先，冬季气候寒冷，环境干燥，这些因素都加重了湿疹症状。湿疹患者可以在保温保湿工作中，特别是在有暖气的房间里，放置很多绿色植物或使用加湿器。
第二，冬天人们喜欢吃辛辣油腻的食物来御寒，但这些食物容易加重湿疹，因此患者应尽量少吃或不吃，同时要避免烟酒、营养平衡。
第三，湿疹患者洗澡的次数不要太多，洗澡的时间也不要太长。另外，不要洗太热的澡，洗澡时也不要使用刺激性肥皂，特别是碱性肥皂。湿疹症状可能会加重。
皮肤病的种类很多，其中湿疹是多发病、常见病。湿疹是多种内因、外因共同作用导致皮肤严重瘙痒的皮肤炎症反应。
湿疹包括急性湿疹和慢性湿疹，湿疹经常渗透，出现瘙痒、丘疹、局部皮肤肥大等，湿疹的病变部位对称性大，容易反复发作，病变面积多种多样，受多种因素刺激，导致湿疹复发。
湿疹引起的皮肤瘙痒在轻度、持续时间不同、瘙痒严重时会影响休息，皮肤挠破后会流出黄色分泌物，分泌物接触的部位会出现湿疹，甚至一片。夏天和秋天气候炎热潮湿是湿疹的高发季节。
当然，更重要的原因是体内湿气太多，没有引起疾病的刺激，湿疹也不容易出现。湿气可能来自防潮，也可能来自防潮。
防潮主要是食物冷，脾肾阳虚，湿气浓，浑浊，粘稠，导致潮湿的皮肤湿疹。
外湿主要是淋雨受寒，生活环境潮湿阴冷，通风性差。湿气从体表血经络进入体内，不及时被代谢排出体外，引起湿疹。